Kegiatan Olahraga SKh Putra Putri Mandiri di Mini FIFA Arena Ciputat
- Resza Gita SKH PPM
- 8 Agu
- 2 menit membaca

Kegiatan Olahraga untuk Anak Berkebutuhan Khusus
Kegiatan Olahraga SKh Putra Putri Mandiri di Mini FIFA Arena Ciputat. SKh Putra Putri Mandiri (SKh PPM) kembali menunjukkan komitmennya dalam memberikan pembelajaran holistik bagi siswa dengan kebutuhan khusus. Salah satunya melalui kegiatan olahraga yang dilaksanakan di Lapangan Mini FIFA Arena, Ciputat, Tangerang Selatan.Ā Kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk meningkatkan kebugaran, tetapi juga menumbuhkan rasa percaya diri, kerja sama, serta keterampilan motorik kasar anak.
Pemanasan Bersama sebagai Awal yang Energik
Kegiatan Olahraga SKh Putra Putri Mandiri di Mini FIFA Arena Ciputat. Kegiatan dimulai dengan senam pemanasan bersama. Semua siswa berkumpul untuk mengikuti gerakan yang dipandu oleh guru dan instruktur. Pemanasan ini dirancang untuk melatih kelenturan dan koordinasi tubuh, sekaligus menanamkan kebiasaan sehat sejak dini.
Senam juga menjadi momen yang menyenangkan karena diiringi musik ceria dan gerakan yang disesuaikan dengan kemampuan setiap anak.
Latihan Fisik Disesuaikan dengan Kemampuan Anak
Setelah senam, kegiatan dilanjutkan dengan pembagian kelompok sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan siswa. Beberapa kelompok menekuni:

Latihan Bocci untuk Anak Down Syndrome
Bocci, olahraga yang populer di kalangan disabilitas, menjadi pilihan tepat untuk siswa dengan Down Syndrome. Dengan menggunakan bola khusus, anak-anak diajak belajar fokus, strategi, dan kendali motorik. Bocci dikenal efektif dalam membangun interaksi sosial dan kepercayaan diri anak (sumber: Special Olympics Internatiol.

Latihan Menendang Bola
Untuk siswa lainnya, tersedia latihan menendang bola sebagai pengantar olahraga sepak bola. Latihan ini menekankan koordinasi mata dan kaki, keseimbangan, serta konsentrasi. Pendekatan ini memberikan pengalaman belajar menyenangkan sekaligus memperkuat fisik anak.

Silat Dasar: Ekstrakurikuler Baru yang Mendidik
Yang paling menarik dari kegiatan ini adalah peluncuran ekstrakurikuler baru, yaitu silat dasar. Ekstrakurikuler ini merupakan yang pertama kalinya diadakan di SKh PPM. Materi silat disesuaikan agar aman dan aplikatif untuk anak berkebutuhan khusus.
Latihan silat bertujuan mengembangkan postur tubuh, konsentrasi, rasa hormat, dan kedisiplinan. Seni bela diri seperti silat juga diketahui dapat memperkuat kontrol emosi dan membangun rasa tanggung jawab siswa (sumber: Kemendikbud).
Manfaat Kegiatan Olahraga di Luar Ruangan
Mengadakan kegiatan di Lapangan Mini FIFA Arena memberikan suasana yang lebih terbuka, menyegarkan, dan menyenangkan bagi anak-anak. Olahraga luar ruang terbukti meningkatkan mood, semangat belajar, dan menurunkan stres anak berkebutuhan khusus
Melalui kegiatan ini, SKh Putra Putri Mandiri tidak hanya mengedepankan kesehatan jasmani, tetapi juga memperkuat pendekatan pendidikan inklusif yang menyeluruh. Dengan dukungan guru, orang tua, dan fasilitas yang ramah anak, olahraga menjadi sarana terbaik untuk menggali potensi anak disabilitas.




Komentar